Szukaj

4-dniowy Happy DETOKS online

330.00 zł

4 – dniowy Happy Detoks online live
PREMIERA!
Program odpowiedni dla początkujących!
dostępny catering Happy Detoks!

4 – DNIOWY Happy Detoks ONLINE
TERMIN: 22 – 25 kwietnia
(zgłoszenia przyjmowane są do 18 kwietnia do godziny 12.00.

TUTAJ MOŻESZ ZAMÓWIĆ SAM CATERING HAPPY DETOX, Karmana Food przygotowuje dietę detoksową wg menu Kasi Bem.

Menu programu Happy Detox, jest oczyszczające, lekkie, proste, pyszne, kolorowe i inspirujące. Sporo w nim produktów z kategorii super żywności, świeżych soków owocowo – warzywnych, aksamitnych zielonych koktajli i rozmaitego zielonego od awokado przez szparagi, brokuły, cukinie, pory, świeże zioła i najróżniejsze gatunki sałat oraz innych jadalnych zielonych liści, a także najzdrowszych kasz.

Menu dzienne to 6 posiłków w tym:

POSIŁEK 1: zdrowa kasza na śniadanie z owocowym musem, płatkami migdałowymi , lub piękna helena wg receptury Kasi ( czyli surowa owsianka z ziarnami, owocami i tahinowym cud sosem) 

POSIŁEK 2: to przekąska w postaci np: odżywczego zielonego koktailu - wszytsko wg przepisów z załączonego dla Was przez Kasię MENU.

POSIŁEK 3 i 4 to OBIAD a w nim: gęsta syta zupa i aromatyczna misa mocy, (zupę możesz połączyć z innym dowolnym posiłkiem, zgodnie z Twoimi potrzebami. Może być również potraktowana jako osobny posiłek lub możesz ją dołączyć do którejś z przekąsek, jeśli poczujesz taka chęć)

POSIŁEK 5: to przekąska np smoothie, koktail, lub humus z warzywami

POSIŁEK 6: to kolacja tu znowu moc warzyw w postaci zasilającej misy, gulaszu, makaronu ryżowego z jarmużem itp

DBAJĄC o TERMIKĘ SWOICH POSIŁKÓW I ZALEŻNIE OD SWOJEJ KONSTYTUCJI I POTRZEB polecamy podgrzewanie zupy, mis mocy ( możesz podgrzewać elementy misy odkładając np zielone liście i dopiero po podgrzaniu np kasz czy soczewicy i innnych elementów oraz warzyw, które nadają się do krótkiego podgrzania - co ułatwia również trawienie - już na talerzu dokładasz zielone liście. POLECAM

Ponizej pełne informacje o programie Happy Detox:

Pierwsze spotkanie online przygotowujące uczestników do programu: 18 kwietnia, godz. 17.00 – 18.00). Zgłoszenia i więcej info: happy@kasiabem.com

Chcesz odmłodnieć, pozbyć się toksyn, poprawić odporność, tryskać energię, pozbyć się zbędnych kilogramów, zyskać świetne samopoczucie i wygląd?

Zapraszam na 4- dniowy programu Happy Detoks online oparty na jedzeniu Superfoods, bez nabiału, cukru i mąki, w tym 1 dzień na diecie płynnej. Proces detoksu wspomoże praktyka jogi, oddechu i medytacji odpowiednia dla początkujących.

Połączenie holistycznych metod regeneracji ciała i umysłu sprawi, że naładujesz swoje baterie, zregenerujesz ciało, wyciszysz umysł, wypełnisz witalnością każdą komórkę, a serce napełnisz radością!

Czego możesz się spodziewać?
Kurs Happy Detoks 5 – dniowy to unikalne połączenie praktyk jogi, oddechu i medytacji z dietą oczyszczającą bez nabiału, mąki i cukru. Łączy w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością Wschodu, gdzie jedzenie oraz odpowiednie ćwiczenia, oddech i medytacja traktowane są jako źródło zdrowia, urody i długowieczności. Podstawą diety są surowe, gotowane i pieczone owoce oraz warzywa, a także pełne ziarna zbóż. Zawierają błonnik, który jak szczotka wymiata z jelit to, co nie powinno w nich zalegać. W dużych ilościach dostarczają witaminy, mikro i makro elementy oraz enzymy potrzebne każdej komórce. To życiodajny zastrzyk dla całego organizmu. Jeden dzień diety jest płynny, by pozwolić odpocząć układowi pokarmowemu.

Menu programu Happy Detoks jest oczyszczające, lekkie, proste, pyszne, kolorowe i inspirujące. Dużo w nim produktów z kategorii superżywności, świeżych soków owocowo – warzywnych, aksamitnych zielonych koktajli i rozmaitego zielonego od awokado przez szparagi, brokuły, cukinie, pory, świeże zioła i najróżniejsze gatunki sałat oraz innych jadalnych zielonych liści, a także najzdrowszych kasz.

Program jogi wspomagający proces detoksu jest bardzo efektywny i skuteczny. Każdy dostaje uzdrawiającą pigułę jogicznej praktyki specjalnie zaprojektowanej tak, by wspierała proces oczyszczania, wzmagała ogień trawienny, pobudzała procesy metaboliczne i odnawiała organizm. W czasie programu uruchamiane są zatem wszystkie drogi odtruwania łącznie z odtruwaniem umysłu i emocji.

Wszystkie praktyki można z powodzeniem stosować również po zakończeniu programu dla podtrzymania efektów. Efekty tego programu są kapitalne: świetne samopoczucie, większa odporność, więcej energii, promienna cera, błyszczące oczy, zregenerowany, czysty organizm, zwykle ok. 1,5 kg – 3 mniej, ożywione zmysły, lepsza samoocena, regeneracja psycho-fizyczna.

PROGRAM:
W programie kursu:
– specjalna, wegańska dieta oczyszczająca na podstawie bestsellera Happy Detoks
– zróżnicowane sesje jogi odpowiednie dla początkujących tym: Powitanie Słońca, Joga Poranna , Joga na sen, Joga Detoks, Joga Oddechu na trawienie
– transformujące techniki oddechowe
– wprowadzenie do medytacji jako metody oczyszczania umysłu
– łatwe techniki relaksu

przed Happy Detoks: spotkanie wprowadzające do programu: „Jak się przygotować do detoksu”, medytacja ustanawiająca intencję na czas Happy Detoks.

w trakcie Happy Detoks: 2 sesje jogi dziennie, techniki oddechowe, wprowadzenie do medytacji, joga nidra, oddechy poprawiające trawienie, techniki relaksu, 2 półgodzinne sesje pytań i odpowiedzi codziennie.

Będziemy spotykać się na Zoom lub na specjalnej grupie na FB. Wszystkie spotkania będą nagrane. Dostęp do wszystkich zajęć i spotkań będzie możliwy przez 3 dni od zakończenia programu.

W ramach pakietu Happy Detoks otrzymujesz :
Szczegółowe instrukcje jak przygotować się do detoksu
codzienny szczegółowy plan dnia
codzienny przemyślany program jogi, oddechu i medytacji odpowiedni dla początkujących
4 – dniowe menu 6 posiłków dziennie wraz z przepisami i listą zakupów (możliwa opcja catringu, czytaj poniżej)
łącznie ponad 20 prostych i pysznych wege przepisów/posiłków bez nabiału, cukru i mąki.
8 zróżnicowanych sesji jogi: Powitanie Słońca, Joga poranna, Joga Detoks, Joga na sen, Joga oddechu na lepsze trawienie, Yoga Yin, etc.
4 piękne medytacji: Medytacja z intencją, Medytacja poranna, Medytacja Wieczorna, Medytacja Wdzięczności.
6 rewelacyjnych technik oddechowych: oddech przeponowy, oddech kwadratowy, oddech pulsacyjny, oddech słoneczny, oddech naprzemienny, kaphalabathi.
2 relaksacje prowadzone: Fala Oddechu i Joga Nidra
2 E – booki : książka „Happy Detoks” w wersji elektronicznej (cena w sklepie 39, 00 zł) oraz mini poradnik „10 złotych zasad detoksu”

UWAGA!
Jest też rewelacyjna opcja zamówienia cateringu z dietą oczyszczającą j Happy Detoks (n razie tylko na terenie Warszawy i Krakowa. Pracujemy nad opcją ogólnopolską).

Catering przygotuje krakowska firma specjalizujaca się w cateringu roślinnym Karmana Food, prowadzona przez Anię Słupską, również joginkę, wraz z młodym fantastycznym zespołem entuzjastów. https://karmanafood.com/

Ania tak mówi swoim zespole: „Pracujemy z pasją i zaangażowaniem. Staramy się tak, jakbyśmy przygotowywali wszystko dla swoich bliskich. Chcemy zasilać dobrą energią, zielonym paliwem, tak aby nasza energia życiowa była jak najwyższa i zachęcać do tego nasze rodziny, a zwłaszcza seniorów i dzieci oraz pomagać sobie pozbywać się toksyn i dolegliwości z naszych wspaniałych ciał.

Podejmujemy się współpracy z Kasią, bo znamy jej Happy Detoks i jego uzdrawiające działanie. Pamiętam, jak dobrze czułam się po tym programie i bardzo chętnie odtworzę z moim zespołem to poczucie dla Was. Podejmujemy się tego wyzwania z jak największym zaangażowaniem, gdyż to kolejne okno do zdrowych propozycji posiłków, które mogą zagościć z nami na dłużej i wspierać na drodze do optymalnego zdrowia nas i naszej rodzinki.”

UWAGA: Detoks to propozycja wyłącznie dla osób zdrowych. Nie powinny go przeprowadzać kobiety w ciąży i w trakcie karmienia, młodzież do 16 roku życia, osoby w podeszłym wieku. Przeciwwskazaniem do stosowania są też problemy i zaburzenia zdrowotne, niedobory pokarmowe – wówczas konieczna jest konsultacja lekarska.

Program Happy Detoks stworzyła i poprowadzi Kasia Bem, nauczycielka jogi i medytacji, II stopień specjalizacji. . Posiada zaszczytny tytuł „Master of Yoga”. Autorka bestsellerowych książek: „Happy Detoks”, „Happy Uroda” oraz serii 3 DVD „Happy Yoga”. Więcej: www.kasiabem.com

Zgłoszenia i więcej info: happy@kasiabem.com

CENA PROMOCYJNA NA I EDYCJĘ oszczędzasz (150 zł):

Happy Detoks bez cateringu: 290 zł (jedzenie przygotowujesz samodzielnie w/g otrzymanych przepisów)
Happy Detoks z cateringiem: 290 zł + 300 zł + 30 zł dostawa, łącznie: 620 zł (catering będzie dostarczany 2 razy: w czwartek i w sobotę do lodówkomatów na terenie Warszawy lub Krakowa lub kurierem dpd pod drzwi Zamawiajacego. Wybór przy szczegółach zamówienia )
tylko catering: 300 zł + 30 zł

Zgłoszenia i więcej info: happy@kasiabem.com

Ponieważ organizujemy edycję Happy Detoks online z cateringiem po raz pierwszy, proponujemy cenę promocyjnę, niższą o co najmniej 150 zł od ceny docelowej tego programu, traktując te edycję jako testową. Staramy się na 150 %, ale w takiej formie (online z cateringiem) Happy Detoks jest jeszcze bardziej zielony niż zwykle:) Mamy nadzieję na życzliwość i zrozumienie w przypadku ewentualnych niedociągnięć, jednocześnie bardzo prosimy o wszelkie uwagi i opinie, które pomogą nam stale udoskonalać ten produkt:)

PROGRAM SZCZEGÓŁOWY:
18.04, niedziela, godz. 17.00 – 18.00
Spotkanie wprowadzające: „Jak się przygotować do detoksu? Sesja Pytań i Odpowiedzi na podstawie wcześniej otrzymanych przez uczestników materiałów.

21.04, środa, godz. 19.00 – 19.30
Medytacja ustanawiająca intencję na czas detoksu.

22.04, czwartek
7.00 – 8.00: Joga, oddech i medytacja
8.00 – 8.30: dodatkowy czas na Pytania i Odpowiedzi

19.00 – 20.00: Sesja oddechu i Joga nidra
20.00 – 20.30: dodatkowy czas na Pytania i Odpowiedzi

23.04, piątek (dzień płynny)
7.00 – 8.00: Joga, oddech i medytacja
8.00 – 8.30 dodatkowy czas na Pytania i Odpowiedzi

14.30 – 15.00: Relaks prowadzony

19.00 – 20.00: Praktyka wyciszająca
20.00 – 20.30: dodatkowy czas na Pytania i Odpowiedzi

24.04, sobota
7.00 – 8.00: Joga, oddech i medytacja
8.00 – 8.30 dodatkowy czas na Pytania i Odpowiedzi

13.30 sesja oddechowa na trawienie

19.00 – 20.00: Praktyka wyciszająca
20.00 – 20.30: dodatkowy czas na Pytania i Odpowiedzi

24.04, niedziela
7.00 – 8.00: Joga, oddech i medytacja
8.00 – 8.30 dodatkowy czas na Pytania i Odpowiedzi

13.30 – 14.00 sesja oddechowa na trawienie

19.00 – 20.00: Praktyka wyciszająca
20.00 – 20.30: Podsumowanie programu Happy Detoks

Wszystkie materiały będą nagrane i dostępne dla uczestników, którzy nie będą mogli uczestniczyć w zajęciach na żywo przez 3 dni od zakończenia programu, do 28.04.21.

Przekonaj się, jak wiele możesz dla siebie zrobić, korzystając z naturalnych sposobów na zdrowie i urodę. Program Happy Detoks został entuzjastycznie przyjęty przez kilkadziesiąt tysięcy kobiet, które wzięły w nim udział. Dołącz do tysięcy szczęśliwych osób, które już przeszły Happy Detoks!

Zgłoszenia i więcej info: happy@kasiabem.com


Dowozimy od wtorku do piątku od 12:00 do 15:00

Chcesz spróbować naszej roślinnej kuchni z dowozem w innych godzinach? Napisz do nas.

Tutaj zostaną wyświetlone opinie od twoich klientów

Zainstaluj aplikację Shoplo Reviews

Przejdź do aplikacji

Bo jesteś tym co jesz!

Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Wybierz pierwszy produkt

Cena zestawu: %bundleSum%
Anuluj